Всем привет! Добро пожаловать ко мне на сайт!

Меня зовут Наталья.
Я – психолог. По образованию и призванию.

Ко мне приходят с проблемами всей жизни, с целью избавиться от невыносимых чувств, от внутренней боли, прожить тяжёлые ситуации, собрать себя по кусочкам.

Помогаю перестать откладывать самих себя на потом, перешагнуть через прошлое и начать создавать настоящее.

Примеры вопросов, с которыми ко мне обращаются:
  • наладить контакт с собой, начать чувствовать, слышать, доверять себе;
  • научиться любить себя и заботиться о себе;
  • убрать внутренние запреты на деньги, отношения, счастье;
  • пережить расставание, сложные ситуации;
  • открыть своё сердце, встретить партнёра;
  • помочь себе выздороветь;
  • повысить уровень жизни, найти своё дело, реализовать себя.

На консультациях с моими клиентами мы занимаемся восстановлением себя на всех уровнях, оживляем все жизненные сферы.

  • Мы разбираем ситуацию с разных сторон, раскладываем по полочкам внутренний хаос.
  • Исследуем свои жизненные, денежные стратегии, отношения, прошлое.
  • Определяем реальные причины трудностей, а не привычные объяснения из головы.
  • Успокаиваем внутреннего критика.
  • Вычисляем то, что сдерживает, убираем то, что мешает и создаём то, что будет помогать на пути к самореализации и счастливой жизни.

Мои клиенты:

  • учатся принимать внимание и поддержку, устанавливать прочные связи, доверительные и близкие отношения, которых не было у большинства из нас.
  • Начинают доверять себе, заботиться о себе, любить себя и никогда от себя не отказываться.
  • Отбрасывают всё чужое, инородное, ненужное и раскрывают своё истинное.
  • Выявляют свои внутренние ценности, свои личные ориентиры, свои цели и смыслы.
  • Возвращают себе все свои таланты, силы, возможности и желания.
  • Перестают опираться на оценку извне.
  • По частичкам берут в руки ответственность за свою жизнь и постепенно выстраивают опору на себя.
  • Возвращаются во взрослую уверенную позицию.
  • Становятся психологически и эмоционально грамотными.
  • Находят дело по душе.
  • Избавляются от страхов, внутренних конфликтов и помех, которые мешают видеть возможности, профессионально развиваться, зарабатывать деньги, воплощать мечты и грандиозные планы на жизнь.
  • Позволяют себе жить из сердца, а не из социальных стереотипов и указок.

Поняв и услышав себя, свой внутренний голос, они открывают душу для любви и радости, становятся независимыми, реализованными, спокойными, уверенными, активными и счастливыми.

Чтобы не быть голословной, вот, что говорят мои клиенты о работе со мной:


Обо мне:
  • У меня высшее психологическое образование.
  • Имею опыт личной терапии и знаю, как это чувствовать себя на месте клиента.
  • Регулярно и с удовольствием повышаю квалификацию (посещаю тренинги, интервизии, конференции, читаю профессиональную литературу).

Мои дипломы и сертификаты:


В свободное от психологии время, я — жена итальянца. Выращиваю лес на балконе. Фанатично читаю и конспектирую книги. Исследую Милан. В этом городе я строю свою жизнь с нуля, прохожу свои личные иммигрантские кризисы, скучаю по маме, друзьям и родному Нижнему Новгороду.

В моём блоге можно найти много постов на психологические темы. Я пишу, и в основе моего блогерства лежит цель — я хочу, чтобы люди во внешнем шуме заметили себя.

Всегда работаю с собой с теми вопросами, которые поднимаю для обсуждения.
Психология, глубинная работа с собой, повышение уровня жизни через работу с психикой, постепенное выстраивание внутренней опоры — это то, во что я верю, чему я сама учусь, проверяю на себе, встраиваю в свою жизнь и поэтому открыто вещаю об этом людям.


Я ценю длительную терапию, считаю её отличным инструментом для комплексной прокачки личности. Это ювелирная работа, создание пространства, где можно эмоционально повзрослеть.

Однако, сама я занимаюсь краткосрочным психологическим консультированием, для этого изучаю и применяю быстрые методы исцеления личности.

В ряде вопросов, я имею возможность помочь за 1-2 встречи, но для этого нужна ваша твёрдая готовность нырять в глубины опыта. В бездну воспоминаний, боли, тоски, ощущений своего тела. Поднимать и растревоживать старое, класть это на видное место. Не забалтывать проблему. Не маскировать её. А проживать любые тяжёлые чувства, чтобы стало легче.

Такой формат консультаций подходит не всем. У каждого своя мотивация и скорость.

Я уважаю чужую боль.
Я знаю, как это испытывать бессилие.
Не осуждаю, не стыжу и не учу, как правильно.
Я учу слышать самих себя.

Создаю атмосферу, в которой безопасно и комфортно раскрывать и принимать себя, налаживать контакт с собой, снимать с себя усталость, чужие установки, пускаться в пучину чувств и проживать их.

Количество встреч зависит от ваших целей, но обычно требуется 4-7 консультаций для того, чтобы разобрать вопросы, которые скопились и начать действовать.

Если чувствуете, что можете довериться мне — пишите «хочу консультацию».

Стоимость консультации – 2500 рублей.
Работаю онлайн по всему миру.
Консультирую только взрослых (18+).

Со мной можно связаться по электронной почте: katalova_natalya@mail.ru
или через соц. сеть:
вконтакте  
инстаграм

Блог

Заметки психолога

Я не боюсь острых тем.

— Для девушки у тебя неплохо получается.— Часики-то тикают.— Роди хоть для себя.— В подоле не принеси.— Разведёнка.— Разведёнка с прицепом.— Кто тебя замуж возьмёт?— Курица не птица, женщина не человек.— Сколько тебе? Бедняжка. Уже Читать дальше…

«Ой, зачем тебе психолог? Сходи на массаж и всё пройдёт».

«Ой, зачем тебе психолог? Сходи на массаж и всё пройдёт». Серьёзно? Отличный совет! Если бы я следовала этой логике, то зубы лечила бы у проктолога.За хлебом ходила бы в садовый центр.Книги покупала в сигаретном киоске. И Читать дальше…

Улучшать себя, не ломая.

Я знаю, что многие интересуются психологией, но стесняются ходить к психологам.Ведь правда же, есть страх показаться слабым или неправильным. Проскакивает неприятная мысль, что кто-то подумает, что вы запутались или не справились с собственной жизнью. Однако, Читать дальше…

Как записаться на консультацию?

Напишите мне через форму обратной связи,
на электронную почту: katalova_natalya@mail.ru
или соц. сеть: 
вконтакте
инстаграм

Записаться на консультацию

Кратко опишите с чем вы хотите поработать или задайте мне вопрос.