Всем привет! Добро пожаловать ко мне на сайт!

Меня зовут Наталья. Ко мне можно на «ты».
Я – психолог. По образованию и призванию.

Помогаю избавляться от страхов, внутренних конфликтов и помех, которые мешают видеть возможности, профессионально развиваться, зарабатывать деньги и воплощать мечты в реальность.


Основные темы с которыми я работаю:
  • «синдром самозванца» (страх заявить о себе, как о специалисте, боязнь показаться некомпетентным, страх критики и негативной оценки, внутренние сомнения и запреты, отсутствие веры в себя и свои силы);
  • прокрастинация и самосаботаж (постоянное откладывание дел на потом, отсутствие мотивации);
  • деньги (психологические блоки и зажимы, касающиеся финансов и материального положения, негативные убеждения, препятствующие достойному заработку; отношение к деньгам, как к чему-то стыдному или опасному; страшно называть цену; неловко принимать деньги за свои услуги; слово «продажи» вызывает отторжение);
  • социальные страхи (страшно познакомиться, попросить, сказать, отказать, послать. А также боязнь публичных выступлений, экзаменов, холодных звонков, походов ко врачу, страх начать активничать в социальных сетях).

Также я освобождаю от фобий (страх воды, темноты, животных, насекомых) и помогаю прийти в себя после разрыва отношений.

Кроме того, ко мне можно обратиться при расстройствах пищевого поведения (эмоциональное переедание, неконтролируемая тяга к сладкому) и с целью избавиться от психосоматических реакций на стресс (например, красные высыпания на коже, телесные зажимы).

(!!!) Психологическая работа с РПП и психосоматикой не отменяет медицинского сопровождения и диагностики. Твёрдо настаиваю на том, что с этими вопросами необходимо начинать разбираться с посещения врача и только потом подключать к работе психолога.

Как всё будет?

Работа со мной всегда начинается с диагностики, где выясняется, смогу ли я помочь и подходим ли мы друг другу. Здесь мы разбираем ситуацию с разных сторон и определяем, какими способами можно решить проблему. Уже на этом этапе есть возможность почерпнуть большое количество ценной информации о себе и своей трудности, осознать многое и получить рекомендации по самостоятельной работе. Иногда диагностики бывает достаточно.

На моих консультациях можно:

  • разложить по полочкам внутренний хаос;
  • исследовать свои денежные и жизненные стратегии;
  • определить реальные причины трудностей, а не привычные объяснения из головы;
  • вычислить, что тебя сдерживает, убрать то, что мешает и создать то, что будет помогать на пути к деньгам, самореализации и счастливой жизни;
  • разделаться с сопротивлением – прокрастинацией и самосаботажем;
  • успокоить внутреннего критика;
  • найти своё вдохновение и мотивацию, чтобы развиваться в нужном тебе направлении и ритме.

Я работаю не по часам, а на результат. Т.е. я не ограничиваю время консультации, она длится столько сколько нужно, а результат мы тестируем в реальной жизни.
После консультации я даю задание — проверить есть ли изменения.

Мои клиенты:

  • возвращают себе все свои таланты, возможности, желания и веру в себя;
  • перестают винить окружающих и весь мир вокруг;
  • отвязывают от себя чужое мнение;
  • по частичкам берут в руки ответственность за свою жизнь и постепенно выстраивают опору на себя;
  • находят дело по душе;
  • позволяют себе больше зарабатывать и воплощать грандиозные планы на жизнь;
  • тренируют навык разрешать себе жить лучше, свободнее, счастливее и бессовестно наслаждаться этим;
  • становятся успешными и реализованными;
  • обретают состояние внутреннего спокойствия, расслабленности, глубокой удовлетворённости собой и своей жизнью.

Чтобы не быть голословной, вот, что говорят мои клиенты о работе со мной:


Гарантии
Как специалист я ручаюсь за качество работы с запросом и мою максимальную включённость. Однако, я не обладаю 100% эффективностью и признаю тот факт, что методы, в которых я работаю не всесильны и подходят не всем.
Если ты не почувствуешь изменений, мы либо доведём нашу работу до результата, либо я верну деньги за консультацию (в течение 14 дней после встречи, у тебя есть на это право).
Тем не менее, я не зову на свои консультации людей, которые не заинтересованы в изменениях, не готовы действовать, а лишь ждут, что психолог из интернетика всё сделает за них. Без содействия со стороны, я не смогу помочь.


Обо мне:
  • У меня высшее психологическое образование.
  • Имею опыт личной терапии и знаю, как это чувствовать себя на месте клиента.
  • Регулярно и с удовольствием повышаю квалификацию (посещаю тренинги, интервизии, конференции, читаю профессиональную литературу).

Мои дипломы и сертификаты:


В свободное от психологии время, я — жена итальянца. Выращиваю лес на балконе. Фанатично читаю и конспектирую книги. Исследую Милан. В этом городе я строю свою жизнь с нуля, прохожу свои личные иммигрантские кризисы, скучаю по маме, друзьям и родному Нижнему Новгороду. Страдаю от кофейной зависимости. Учусь готовить итальянские блюда.

В моём блоге можно найти много постов на психологические темы. Я пишу, и в основе моего блогерства лежит цель — я хочу, чтобы люди во внешнем шуме заметили себя.

Всегда работаю с собой с теми вопросами, которые поднимаю для обсуждения.
Я регулярно вычисляю и прорабатываю свои собственные страхи, сомнения, денежные загоны и занимаюсь укреплением своего внутреннего психологического фундамента.

Сочетание личной психологической работы с реальными действиями – это то, что однажды позволило мне перестать утопать в самоуничижении, выйти из бесперспективных отношений, вернуться в профессию после долгого перерыва, смело заявить о себе, как о специалисте, начать сбывать свои мечты и добиваться целей.

Психология, глубинная работа с собой, повышение дохода через работу с психикой, постепенное выстраивание внутренней опоры без волевого насилия — это то, во что я верю, чему я сама учусь, проверяю на себе, встраиваю в свою жизнь и поэтому открыто вещаю об этом людям.


Если понимаешь, что доход стоит на месте, цели лишь на бумаге и снова откладываешь мечты на никогда, потому что «психологические тормоза» в виде страхов, сомнений и неуверенности не позволяют двигаться вперёд, то сейчас идеальный момент, чтобы начать постепенно вытаскивать палки из собственных колёс.

Можно копошиться в одиночку. Долго и упорно. Со срывами и откатами. Разгребать тонны информации. Если это удобнее, чем обратиться к специалисту и получить всё в одном месте – ок, каждый развлекается, как хочет.

Однако, когда мы сидим внутри своей системы, нам очень многое непонятно. Здесь и пригождаются психологи, которые могут помочь увидеть, что конкретно останавливает, обнаружить препятствия, которые можно убрать.

Психолога на любой вкус и цвет можно найти на сайте — B17.
Либо можно обратиться ко мне.

Я сама возьму тебя за ручку и обращу внимание на все важные детали, покажу какие возможности есть, дам инструменты, которые помогут отладить все системы, чтобы путь к твоим целям и мечтам был легче, кайфовее и круче.


Всё ещё думаешь, что должен со всем справиться самостоятельно, как настоящий воин? Ну, удачи.

А может быть рыскаешь в поисках бесплатных советов, которые помогут переустроить и преобразить жизнь?
Увы, за глобальные изменения нужно платить (проверено на собственной шкурке).

Я уважаю себя, своё дело и своих клиентов.
Не экономлю на себе, на качестве своей жизни и на своём образовании, поэтому не работаю за спасибо.

Стоимость консультации – 2500 рублей.
Работаю онлайн по всему миру.
Консультирую только взрослых (18+).

Если хочешь реальных изменений в жизни, ощущаешь готовность укрощать свои страхи, разбираться в своих денежных затыках и чувствуешь, что можешь довериться мне — пиши «хочу консультацию».

Со мной можно связаться по электронной почте: katalova_natalya@mail.ru
или через соц. сеть:
вконтакте  
инстаграм

Блог

Заметки психолога

О вере в мечту

Сегодня расскажу вам классную историю о вере в мечту. Новогоднее шоу Ивана Урганта – «Ciao2020», которое полностью вышло на итальянском языке вызвало большой резонанс в Италии. В интернете можно найти множество обсуждений и реакций на Читать дальше…

А ты чем кормишь свой невроз?

Примерно с 2014 я конспектирую все книги, которые читаю.Все.Даже художественные. Я не могу приступить к новой книге, пока не выпишу в тетрадь тезисы из предыдущей. Иногда я скриню открывки из интернет-статей, а потом переношу основные Читать дальше…

Психологическая работа — это всегда долго?

Иногда достаточно вытащить на поверхность какое-то ощущение, что застряло в теле.Определить негативное самоопределение, которое за этим ощущением стоит.Расшифровать.А с какого мохера я себя так ощущаю?И логически победить. Таким образом некоторые вещи просто теряют актуальность для Читать дальше…

Как записаться на консультацию?

Напиши мне через форму обратной связи,
на электронную почту: katalova_natalya@mail.ru
или соц. сеть: 
вконтакте
инстаграм

Записаться на консультацию

Кратко опиши с чем ты хочешь поработать или задай мне вопрос.