Однажды я работала в девушкой, которая испытывала напряжение в отношениях с родственниками.
Через несколько дней после консультации она поделилась со мной необычным фактом.

Всю жизнь она боялась наливать воду в ванну. Ей казалось, что ванна полная воды может провалиться сквозь пол.

Так вот, после консультации, моя клиентка неожиданно для себя наполнила ванну водой и с удовольствием в ней искупалась. Страх исчез.

«Хм, странно — подумала я. — Работали с эмоциями по отношению к родне, а попутно исчезла фобия. Совпадение».

Позже у меня был клиент со страхом темноты. Он много лет спал со светом.
Я помню нашу консультацию. Это было так интересно! Мы, как два исследователя спускались в подвалы его души в поисках источника фобии. Всё ниже и ниже. Мы изучали там тёмные углы, разглядывали тени.

Уже следующей ночью он спал без света.

И я опять удивилась:
«Хм. Странно. Как это получилось за 1 встречу?».

Другой мой клиент был в сильном стрессе. Ещё его изводила кожная сыпь.

Я неуверенно предположила, что красные пятна — это отражение стресса в теле. Чтобы проверить мою гипотезу мы сделали фото сыпи до консультации.

На встречах мы прорабатывали причины стресса и не касались проблем с кожей.
После двух консультаций красное высыпание исчезло.
Я смотрела на фото до и после и не верила глазам.
Опять совпадение?

Именно после этого случая я как-то призадумалась: «А может это никакое не совпадение? А вдруг я и вправду молодец?»

Возвращаясь к вопросу:
«Зачем идти к психологу? Я лучше подружке на кухне всё расскажу!»

Ок. Кухня. Бокальчик вина. Задушевный разговор.

Оп. Проходит год и ты снова на кухне по кругу рассказываешь одно и то же.

Удивительно, но забалтывание проблем на дружеских посиделках никак не приближает к их решению.

Лично мне не интересно просто говорить или слушать.
Мне интересно менять.
Погружаться в корень проблемы и устранять его полностью.

Я не разговариваю о проблемах, я решаю их. Это моя профессия.